Die Unterrichtsmaterialien umfassen detaillierte Beschreibungen von 4 Unterrichtseinheiten (Handreichung für den Unterricht, 19 Seiten im DIN-A4-Format) und 18 farbige Kopiervorlagen (auch für schwarz-weiß-Kopien geeignet) in praktischer Sammelmappe. 

Unterrichtseinheit 1: Wir sind Hirnschmalz / Schwerpunkt: Exekutive Funktionen (mit Selbsteinschätzung).

Unterrichtseinheit 2: Bei Flatter zu Hause / Schwerpunkt: Selbstorganisation (Bsp. Ranzenpacken mit Zielsetzung und Wenn-dann-Plan). 

Unterrichtseinheit 3: Der Schulweg / Schwerpunkt: Neuronale Grundlagen (einfach erklärt und reflektiert). 

Unterrichtseinheit 4: Brause kommt in die Klasse / Schwerpunkt: Emotionsregulation (Selbstregulationsstrategien und Wissenstest) .

Von: Dr. Darya Lenz, Dr. Sabine Kubesch, Sonja Hansen & Franz Platz 

ISBN 978-3-95637-023-6 

Mit den Kopiervorlagen üben die Kinder, ihre Aufmerksamkeit auf die eigene Lernbereitschaft zu lenken, sich ihrem aktuellen Verhalten, ihrer Motivation und Aufmerksamkeit bewusst zu werden, diese realistisch einzuschätzen und sie, wenn notwendig, zu regulieren. Dazu richten Sie den Zeiger ihres Kontrollometers auf das entsprechende Feld aus. Auf diese Weise wenden die Kinder eine Selbstregulationsstrategie an, die Verhaltensbeobachtung.

Bastelset im Klassensatz mit 30 cellophanierten Kontrollometern zum Ausschneiden und Zusammenbauen, 30 Spreizklammern, 6 Kopiervorlagen, 3 Selbstregulations-Raps, 1 Unterrichtsverlaufsbeschreibung.

Die fertigen Kontrollometer können z. B. ins Mäppchen der Kinder gelegt und so flexibel im Unterricht und bei den Hausaufgaben (in der Schule, Zuhause oder in der Nachmittagsbetreuung) eingesetzt werden.

Alternativ zu den Raps können z. B. auch Achtsamkeits- und Aufmerksamkeitsübungen bei "Überdrehtheit" oder aktivierende Bewegungspausen bei geringer Motivation oder Müdigkeit eingesetzt werden.

Inhalt: Dr. Sabine Kubesch
Grafik und Illustration: Sonja Hansen
ISBN 978-3-95637-017-5

Die Unterrichtsmaterialien umfassen detaillierte Beschreibungen von 4 Unterrichtseinheiten (Handreichung für den Unterricht, 19 Seiten im DIN-A4-Format) und 18 farbige Kopiervorlagen (auch für schwarz-weiß-Kopien geeignet) in praktischer Sammelmappe. 
 

Die Kopiervorlagen werden zusätzlich als PDF-Datei auf einem USB-Stick mit Schullizenz mitgeliefert, sodass auf allen Smartboards in der Schule mit dem Material gearbeitet werden kann.

Unterrichtseinheit 1: Wir sind Hirnschmalz / Schwerpunkt: Exekutive Funktionen (mit Selbsteinschätzung).

Unterrichtseinheit 2: Bei Flatter zu Hause / Schwerpunkt: Selbstorganisation (Bsp. Ranzenpacken mit Zielsetzung und Wenn-dann-Plan). 

Unterrichtseinheit 3: Der Schulweg / Schwerpunkt: Neuronale Grundlagen (einfach erklärt und reflektiert). 

Unterrichtseinheit 4: Brause kommt in die Klasse / Schwerpunkt: Emotionsregulation (Selbstregulationsstrategien und Wissenstest) .

Von: Dr. Darya Lenz, Dr. Sabine Kubesch, Sonja Hansen & Franz Platz 

ISBN 978-3-95637-023-6 

Poster mit Hörbuch

Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren begeben sich gemeinsam mit Willi und Polly auf eine spannende Entdeckungsreise ins Belohnungssystems ihres Gehirns. Sie lernen nicht nur, wie dieses faszinierende Netzwerk aufgebaut ist, sondern auch, weshalb es genau so funktioniert, wie es funktioniert.

Das Dopamin im mesolimbischen System sorgt für Vergnügen. Es macht sofort glücklich und weckt die Lust auf mehr. Doch wenn dieses Glückshormon zu oft aktiviert wird, droht die Gefahr, in die Suchtfalle zu geraten. Fällt die Dopamin-Baseline dauerhaft ab, schwindet allmählich die Freude und die Motivation – und das nicht nur beim Lernen.

Das mesokortikale Dopaminsystem hilft den Heranwachsenden, gute Entscheidungen zu treffen. Es unterstützt sie dabei, die Aufmerksamkeit leichter auf das Lernen zu richten, auf gesunde Aktivitäten umzusteigen und beim Zocken, beim Konsum von Zucker, bei sozialen Medien und anderen Suchtmitteln bewusst auf die Bremse zu treten.

Das Hörposter steckt voller hilfreicher Tipps und Tricks, die Kindern und Jugendlichen dabei helfen, ihre Dopamin-Baseline auf einem gesunden Niveau zu halten. Denn das Gehirn braucht Dopamin zur richtigen Zeit, in der passenden Menge und in natürlicher Form.

Wissen, das sie stark macht!

Idee und Text: Dr. Sabine Kubesch, Jonas Wendt und Dr. med. Kurt Mosetter

Sprecher: Bernd Lambrecht

Grafik und Illustration: Sonja Hansen

Poster in A2-Format mit 7 Hörbuch-Kapiteln in QR-Codes eingebunden.

Spielzeit gesamt: 21:52 Minuten.

Ein Gemeinschaftsprodukt von Akademie Dr. Mosetter und INSTITUT BILDUNG plus

11 detailliert beschriebene Unterrichtsmodule zum selbstregulierten Lernen (60 Seiten, A4-Broschüre), 105 Kopiervorlagen (doppelseitig, A4), 10 Erklärfilme, 1 MENTAL STARK Hausaufgaben- und Lernplaner
Autoren:
Franz Platz und Sabine Kubesch
Illustration und Layout: Sonja Hansen

Mit diesen Unterrichtsmaterialen lernen Schülerinnen und Schüler der Sekundarstufe I grundlegende Kompetenzen zum selbstregulierten Lernen. Gleichzeitig zielen die Materialien auf die Ausbildung mentaler Stärke ab, um sie bei der Entwicklung von Selbstdisziplin sowie von schulischer Anstrengungs- und Leistungsbereitschaft zu unterstützen.
Mit den Kopiervorlagen können die Schülerinnen und Schüler das Wissen und die Strategien aus dem MENTAL STARK HAUSAUFGABEN- UND LERNPLANER vertiefen und auf ihr eigenes Lernverhalten übertragen und anwenden. Die Kopiervorlagen können aber auch unabhängig vom bzw. ohne den MENTAL STARK HAUSAUFGABEN- UND LERNPLANER im Methodenkompetenztraining „Lernen lernen“, in Klassenlehrerstunden und von den Fachlehrerinnen und Fachlehrern bei aktuellen Anlässen, so z. B. bei Hausaufgabenproblemen, bei unzureichender Vorbereitung auf Klassenarbeiten, bei vergessenen Materialien, Unkonzentriertheit oder mangelnder Motivation im Unterricht und beim Lernen, eingesetzt werden.
Durch die Arbeit mit den Kopiervorlagen sollen bei den Schülern ein Problembewusstsein geschaffen und Lösungen für das eigene Lernverhalten erarbeitet und eingeübt werden. Film- und Selbstbeobachtung, Reflexionsaufgaben und Selbstregulationsstrategien,
wie Zielvereinbarung, Selbstinstruktion, Wenn-dann-Pläne und Zielüberprüfung, werden immer wieder angewandt und geübt. 

10 Poster mit Hörbuch

Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren begeben sich gemeinsam mit Willi und Polly auf eine spannende Entdeckungsreise ins Belohnungssystems ihres Gehirns. Sie lernen nicht nur, wie dieses faszinierende Netzwerk aufgebaut ist, sondern auch, weshalb es genau so funktioniert, wie es funktioniert.

Das Dopamin im mesolimbischen System sorgt für Vergnügen. Es macht sofort glücklich und weckt die Lust auf mehr. Doch wenn dieses Glückshormon zu oft aktiviert wird, droht die Gefahr, in die Suchtfalle zu geraten. Fällt die Dopamin-Baseline dauerhaft ab, schwindet allmählich die Freude und die Motivation – und das nicht nur beim Lernen.

Das mesokortikale Dopaminsystem hilft den Heranwachsenden, gute Entscheidungen zu treffen. Es unterstützt sie dabei, die Aufmerksamkeit leichter auf das Lernen zu richten, auf gesunde Aktivitäten umzusteigen und beim Zocken, beim Konsum von Zucker, bei sozialen Medien und anderen Suchtmitteln bewusst auf die Bremse zu treten.

Das Hörposter steckt voller hilfreicher Tipps und Tricks, die Kindern und Jugendlichen dabei helfen, ihre Dopamin-Baseline auf einem gesunden Niveau zu halten. Denn das Gehirn braucht Dopamin zur richtigen Zeit, in der passenden Menge und in natürlicher Form.

Wissen, das sie stark macht!

Idee und Text: Dr. Sabine Kubesch, Jonas Wendt und Dr. med. Kurt Mosetter

Sprecher: Bernd Lambrecht

Grafik und Illustration: Sonja Hansen

10 Poster in A2-Format mit 7 Kapiteln in QR-Codes eingebunden.

Spielzeit je Poster gesamt: 21:52 Minuten.

Ein Gemeinschaftsprodukt von Akademie Dr. Mosetter und INSTITUT BILDUNG plus

Mit Pfote lernen Kinder Verbindung mit Handzeichen die exekutiven Funktionen und selbstregulatorische Fähigkeiten kennen, auf die es beim Lernen und im Leben ankommt: Impulskontrolle, fokussierte Aufmerksamkeit, Arbeitsgedächtnis, kognitive Flexibilität, Initiierung, Downregulation, Anstrengungsbereitschaft und Durchhaltevermögen. Auf einer weiteren Bildkarte erfahren die Kinder, wie sie ihre Selbstregulationsfähigkeit stärken können durch Gesundheitsfaktoren wie Sport und Bewegung, eine gesunde/natürliche Ernährung, Naturerleben, im ruhigen Spiel …

Eine Anleitung zu den Reflexionskarten kann man hier herunterladen.

4 doppelseitige A4-Wendekarten / zellophaniert.

Illustration: Sonja Hansen

Konzeption: Dr. Sabine Kubesch 

11 detailliert beschriebene Unterrichtsmodule zum selbstregulierten Lernen (60 Seiten, A4-Broschüre), 105 Kopiervorlagen (doppelseitig, A4), 10 Erklärfilme, 1 MENTAL STARK Hausaufgaben- und Lernplaner

Die Kopiervorlagen werden zusätzlich als PDF-Datei auf einem USB-Stick mit Schullizenz mitgeliefert, sodass auf allen Smartboards in der Schule mit dem Material gearbeitet werden kann.

Autoren:
Franz Platz und Sabine Kubesch
Illustration und Layout: Sonja Hansen

Mit diesen Unterrichtsmaterialen lernen Schülerinnen und Schüler der Sekundarstufe I grundlegende Kompetenzen zum selbstregulierten Lernen. Gleichzeitig zielen die Materialien auf die Ausbildung mentaler Stärke ab, um sie bei der Entwicklung von Selbstdisziplin sowie von schulischer Anstrengungs- und Leistungsbereitschaft zu unterstützen.
Mit den Kopiervorlagen können die Schülerinnen und Schüler das Wissen und die Strategien aus dem MENTAL STARK HAUSAUFGABEN- UND LERNPLANER vertiefen und auf ihr eigenes Lernverhalten übertragen und anwenden. Die Kopiervorlagen können aber auch unabhängig vom bzw. ohne den MENTAL STARK HAUSAUFGABEN- UND LERNPLANER im Methodenkompetenztraining „Lernen lernen“, in Klassenlehrerstunden und von den Fachlehrerinnen und Fachlehrern bei aktuellen Anlässen, so z. B. bei Hausaufgabenproblemen, bei unzureichender Vorbereitung auf Klassenarbeiten, bei vergessenen Materialien, Unkonzentriertheit oder mangelnder Motivation im Unterricht und beim Lernen, eingesetzt werden.
Durch die Arbeit mit den Kopiervorlagen sollen bei den Schülern ein Problembewusstsein geschaffen und Lösungen für das eigene Lernverhalten erarbeitet und eingeübt werden. Film- und Selbstbeobachtung, Reflexionsaufgaben und Selbstregulationsstrategien,
wie Zielvereinbarung, Selbstinstruktion, Wenn-dann-Pläne und Zielüberprüfung, werden immer wieder angewandt und geübt.